¿Rabia porque te dejan en visto?

Según yo, si alguien me deja en visto y el contacto que hago es de trabajo, posiblemente esa persona también tiene a muchísima gente que le escribe y ni siquiera ha terminado de responder los mensajes; otra razón es porque es posible que esté pensando en contestar y casualmente lo iba a hacer y lo olvidó; es un mal educado (a) que no sabe decir una respuesta que no demora un minuto; no es el momento para contactarlo (a); no es la persona adecuada; algunos lo hacen para hacerse los importantes que uno los tiene que esperar el tiempo que quieran.

¿Por qué nos da mucha rabia e incluso sentimos que nos rechazan?

Cuando estamos acostumbrados a que nos acepten, a que todo sea bello y más sencillo, nos duele cuando alguien nos ignora, por eso recomiendo que utilicemos recursos psicológicos y uno de ellos es la terapia cognitivo conductual y es entender la relación entre el pensamiento, la emoción y la conducta (reconocer que pensamos en el miedo al rechazo o el enojo, nos sentimos muy mal y por ende, podemos actuar erroneamente como por ejemplo

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